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おとといにダイエットゼリー ライチ味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー ライチ味を食べるだけ。





わたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、バングラディシュにいる、友人に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー ライチ味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと4㌔


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


みなさま、おはよー





肉餃子食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





真夜中に、品川に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう?





雨かな?





ところで、MOTを取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね~。





って、友人がMOT持ってるので、


教えてもらいにいきます。





柔軟運動をしながら、まったりしよう。





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