そうそう。


コンサートに、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








友達は、きゅう師の


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





嗚呼，気分爽快








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おはようさんですー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、ほのぼのしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス６kg。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》アブロケット





食べたもの。トマト寒天





さぁ、今日もがんばりましょう！





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おはよー





今日の天気は、雲ひとつない晴天です。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





品川はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、ラジオ体操も続いています。





さきほど、オレと父親との


話が終わって。





「一週間前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっとうで


が痛いのが気になりますが、


お散歩行ってきます。


アプリケーションエンジニアの勉強もしないとです。





―地球滅亡まであと４２７日―





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はじめての外壁塗装

一週間位前からウォーキング


やってます。





始めて１～３日辺りは、肩


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





ゼナドリンに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


１ヶ月、２ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





ウォークフリーが気になっているのですけどね。








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((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))


昨日は美術館行ってきました


帰りに食べたエビフライ弁当は





そして気分転換に友達にすすめられた


オルビスのダイエットシェイク飲んでみた。


コシ


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


ダイエットゼリー　りんご味もいいらしいよ。








とっぴんぱらりのぷう











合宿免許とは自動車教習所が指定した宿泊施設に泊り込んで運転免許を取ること。合宿免許なら通学よりもずっと早く、計画的に免許をとることができます。合宿免許とは入学から卒業までスケジュールがしっかり立てられているのが特徴です。合宿免許では予約を取る必要もありませんし、キャンセル待ちのわずらわしさもありません。合宿免許とは立て続けに毎日講義を受けたり、毎日車を運転したりできるので、集中して運転技術を習得することができます。合宿免許は短期間で免許を取りたい人におすすめです。合宿免許とは、料金がお得なこともポイント。教習費、検定費、宿泊費を一括で支払うので、自動車学校に通学するよりも安く済むことがほとんどです。合宿免許とは、ちょっとした小旅行気分も味わえます。時間が空けば観光することもできますし、いつもと違うフレッシュな環境で免許を取れる楽しさがあります。また、合宿免許は多くの人と出会えるメリットも。初めは知らない人同士でも、合宿を終える頃には楽しい仲間になっていることでしょう。合宿免許とは雑魚寝のイメージがあるかもしれませんが、最近ではホテルのシングルルームに泊まれることもあります。また、教習所に併設された宿泊施設の設備も年々豪華になっていて、シアタールームや温泉がある所もあるようです。合宿免許とはこのように多くのメリット、楽しさがあります。時間がある人、家をある程度の期間空けられる人には、合宿免許がおすすめです。


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